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最好的音乐胎教是什么吗?几乎没人知道但每个

时间:2019-08-04 22:05来源:未知 作者:admin 点击:
音乐对胎儿具有特殊的营养作用。故音乐胎教最为流行。但是,科学家发现再好的音乐也比不上出自于孕妇口中的歌声。因为这种方式有助于胎儿的情绪培养也有利于孩子的智力发育,

  音乐对胎儿具有特殊的营养作用。故音乐胎教最为流行。但是,科学家发现再好的音乐也比不上出自于孕妇口中的歌声。因为这种方式有助于胎儿的情绪培养也有利于孩子的智力发育,还可以让准妈妈拥有良好的心情。正如美国产前心理学会主席卡来特教授所说。“孕期母亲经常唱歌,对胎儿相当于一种产前免疫。

  准妈妈唱歌时。应有意识地为胎儿选择那些舒缓、明快、类似于胎儿心音节奏的歌曲:如《在希望的田野上》、《草原之夜》、《在那桃花盛开的地方》《世上只有妈妈好》、《小宝贝》、《绿岛小夜曲》《摇篮曲》、《青年友谊圆舞曲》、《祖国颂》、《二月里来》、《红梅花开》、《莫斯科郊外的晚上》等。

  应保持心情舒畅,富于感情,就像对着尚未谋面的可爱的宝宝,倾诉母爱柔情一般,只有这样才能达到彼此心音的谐振,也可以想像是在教胎儿唱歌,通过反复教唱使其产生记忆印迹。同时注意不必放声大唱,以免对宝宝和自己造成不利的影响:唱歌时可以随着音乐轻轻摆动,但动作不宜过大;时间最好掌握在10~20分钟,切忌过于疲劳

  在准妈妈所需要的营养素中最主要的要数蛋白质了,具有关研究表明,怀孕后蛋白质需求量比平时增加50%,所以准妈妈需要补充大量蛋白质。每天所需蛋白质可从2~3个鸡蛋0.5千克牛奶和新鲜的鱼肉或瘦肉中获得。最重要的是做到蔬菜、谷类与动物蛋白质的搭配才能使蛋白质成分齐全。

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